Wie?

Indien het voor u een hele opgave is om tijd te kunnen vrij maken, maar u toch aan een gezonde levensstijl wil werken, dan is advies online voor u de ideale manier!

Wat?

Ik werk niet met een standaard begeleidingsschema! Ik bekijk elk geval apart en je kan dus zeker zijn dat je advies krijgt op jou maat.

Werkwijze

Nadat u mij een mail heeft gestuurd met u contactgegevens en voor welke formule u kiest, zal ik u het rekeningnummer bezorgen waarop u het bedrag mag overschrijven. Hierbij bezorg ik u ook direct een in te vullen vragenlijst. (mail adres: info@dietiste-naomicresens.be of via het contactformulier )
Zodra ik de betaling en de ingevulde vragenlijst heb ontvangen, ga ik aan de slag om een individueel eetschema op te maken. U krijgt ook enkele recepten en richtlijnen opgestuurd.

Formules:

Basis dieetbegeleiding :Analyse van het gewicht
Analyse van de huidige voedingsgewoontes + bespreking
Bepalen ideaal gewicht – streefdoel
Een individueel voedingsschema
De mogelijkheid om onbeperkt vragen te stellen

Je ontvangt dus 3 documenten:
Een document met de bespreking van je gewicht en de streefdoelen
Een duidelijk voedingsschema met hoeveelheden en afwisselingsmogelijkheden
En enkele recepten

Dieetbegeleiding plus: Alle bovenstaande punten van een basisdieetbegeleiding
Je stuurt wekelijks gedurende 1 maand een ‘voedingsdagboek’ door, dat ik volledig analyseer zodat ik jou kan bijsturen of corrigeren waar nodig.

Indien u na deze maand nog verdere opvolging wenst via het eetdagboek kan dat ook.